אמרתי לך שאני במצב רוח של אוכל נחמה, נכון?
אוי ואבוי. מישהו יעכב אותי.
כוסות חמאת בוטנים שוקולד טבעוניות
מתכון זה לקח בסך הכל 20 דקות להכין- כולל ניקוי! הם אינם דורשים אפייה גם כן. מה יכול להיות קל מזה!?
רכיבים:
-
- 3/4 כוס חמאת בוטנים פריכה (רצוי שלא מלוחה)
- 3/4 כוס פירורי קרם גראם טבעוני או 12 ריבועי קרקר גרהם
- 1 כוס שוקולד שוקולד לא ממותק או חרוב (השתמשתי בצ'יפס כהה טבעוני)
- 1/4 כוס חלב שקדים
- 2 בוטנים קצוצים, לקישוט (לא חובה)
-
- 1 זרעי צ'יה T, לקישוט (לא חובה)
- 1-2 שקדים טחונים, לקישוט (לא חובה)
- קו א 12 – פח מאפינס עם ספינות נייר או ספינות רב פעמיות
- 1/4 כוס סוכר טורבינודו (חום סוכר כנראה גם עובד)
הוראות : ממיסים את המרגרינה / החמאה הטבעונית בסיר בינוני על אש בינונית. מערבבים פנימה את חמאת הבוטנים, פירורי הפצפוצי גרהם והסוכר ומערבבים היטב. מסירים את התערובת מהאש. חלקו את התערובת באופן שווה, כ -2 כפות לכוס, בין כוסות המאפינס. שלב את השוקולד והחלב בתבנית אחרת. מערבבים על אש בינונית עד שהשוקולד נמס. כף את השוקולד בצורה אחידה על תערובת חמאת הבוטנים. למעלה אגוזים קצוצים וזרעי צ'יה. מכניסים למקפיא ל 60 – 75 דקות עד יציב.
השתמשתי בספינות לשימוש חוזר ונייר ושמחתי ששני הסוגים עבדו בצורה נהדרת ולא נדבקו . קל היה לקלף אותם כמו פאי.
כמובן שהייתי צריך לפזר עליהם זרעי צ'יה!
מדובר בהחלט בקינוח הטבעוני המסוכן ביותר שהכנתי.
בהחלט לא הפינוק שלך היומיומי (אני מתאר לעצמי שהם עשירים מאוד בקלוריות!), אבל האדם הם מדהימים !!!!
אלה יהיו להיט ענק במסיבה וילכו כמו לחמניות חמות. מממממממ.
בפעם הבאה הייתי מכין את אלה באמצעות פח מיני מאפינס מכיוון שהם עשירים מאוד!
חיי כטבעונים היו שלמים אם רק הייתה גבינה טבעונית הגונה!
חדשות מאפיית Glo
מאפיית גלו יוצאת לדרך עם השנה החדשה עם חבילת Variety חדשה.
חבילות Fit Fit של רזולוציה בריאה יוצאות למכירה מחר בבוקר (ערב השנה החדשה) כולל חשיפת גלו בר החדש של מאפיית גלו בשם CRAVE. הישאר מעודכן לפרטים!
תהנו מיום הגיבנת שלכם!
- 1/2 כוס חמאה טבעונית או מרגרינה
כניסה עם