עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות

עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות

עוגיות לארוחת בוקר? טעים, נמס בפה עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות.

רכיבים:

  • 2 כוסות קמח מלא
  • 1 כוס אבקת סוכר (צמצמו אם אינכם רוצים שהעוגיות שלכם מתוקות מדי)
  • כוס קמח תירס
  • כפית אבקת אפייה
  • כפית סודה לשתיה
  • כוס שמן זית
  • כוס חמאת בוטנים (טבעונית ושמנת)
  • 2 כפית וניל
  • 2 כפות מים (לא חובה)

הוראות:

  1. שלבו את כל החומרים היבשים וערבבו היטב. בקערה נפרדת משלבים שמן, חמאת בוטנים ווניל ומערבבים הכל יחד. מוסיפים את הרטוב לחומרים היבשים ומערבבים. התערובת תהיה קשה למדי. השתמשו בידכם להכנת בצק קשה. נסו לא להשתמש במים מיותרים, אך אם הם לא מתאחדים הוסיפו 1 או 2 כפות מים. מכסים ושומרים בצד למשך 5 – 10 דקות.
  2. מחממים תנור ב

    תואר ג.

  3. מרפדים תבנית אפייה בנייר קלף. קחו את בצק העוגיות הקשה והכינו עם הידיים עוגיות קטנות. הניחו אותם על הניסיון עם פער קטן בין לבין. אופים אותם לא יותר מ 10 דקות. ברגע שהסדקים מתחילים להופיע מוציאים אותם מהתנור. עוגיות ייראו רכות ושבירות מדי אך יתנו להן להתקרר לחלוטין. הם יתקשו ככל שיתקררו. אם תאפה אותם יתר על המידה הבסיס ישחים יותר מדי ועוגיות לא ימסו את הפה שלך.






עוגת שוקולד מריר טבעונית

עוגת שוקולד מריר טבעונית

להכנת עוגה: מחממים תנור ל-375 מעלות F. מצפים שלוש תבניות עוגה עגולות בגודל 8 אינץ' בספריי בישול. מרפדים את התחתיות בנייר אפייה ומצפים את הנייר

Read More »
חטיפי עוגיות קסם טבעוניים

חטיפי עוגיות קסם טבעוניים

חטיפי עוגיות קסם טבעוניים חטיפי עוגיות קסם תמיד היו חג המולד -מסורת עוגיות בביתי. אחרי שהפכתי לטבעוני, חשבתי שלעולם לא אוכל לקבל את אלה שוב.

Read More »
ביצי ביצה טבעוניות דוקרניות

ביצי ביצה טבעוניות דוקרניות

פרסומת מסלול רשימת הוראות שלב 1 להקציף חלמונים וסוכר בקערה בינונית לקצף צהוב בהיר וחלק, 1 עד 2 דקות. פרסומת שלב 2 הניחו מסננת דקיקה

Read More »
טאקו טבעוני ללא בשר

טאקו טבעוני ללא בשר

אם אתם חושקים בטעמים של טאקו בקר טחון קלאסי אבל אתם מעדיפים לשלול את הבשר, עליכם לנסות את הבשר שלנו ללא בשר טאקו טבעוני, שקוראים

Read More »
BLATs טבעוני (BLTs עם אבוקדו)

BLATs טבעוני (BLTs עם אבוקדו)

גלריה קרא את המתכון המלא לאחר הסרטון. סיכום מתכון פעיל: 20 דקות סך הכל: 32 דקות מנות: 4 פרופיל תזונה: דל קלוריות ללא לקטוז ללא

Read More »

Register/Login

[/section]